Mun tarina

Mun tarinassa liikunta ja terveelliset elämäntavat eivät ole olleet aina läsnä. Päin vastoin. Olen kulkenut monivaiheisen tien tähän päivään. Olen ollut ylipainoinen, syönyt todella epäterveesti, liikkunut vaihtelevasti, tuntenut huonoa itsetuntoa ja ollut suorittaja- ja miellyttäjäluonne ilman kykyä pysyä omissa rajoissaan. Olen voinut huonosti ja peittänyt sitä monin keinoin. Pala palalta olen löytänyt tasapainon ja todellisen itseni, vahvuuteni ihmisenä sekä valmentajana. Olen empaattinen, ymmärtäväinen, sinnikäs, tiedonjanoinen ja jatkuvasti itseään kehittävä niin omassa hyvinvoinnissa kuin ammatillisestikin. Tehtäväni on auttaa sinutkin pala palalta eteenpäin hyvinvoinnin tiellä, rohkaisten, tukien ja haastaen ylittämään itsesi.

Mun ura

10 vuotta elämästäni vietin ensimmäisen koulutukseni mukaisesti ravintola-alalla. Lounasravintoloissa ja catering-tarjoilijana opin ruoanlaitosta ja asiakaspalvelusta paljon, työ oli antoisaa, mutta myös erittäin kuluttavaa hektisyytensä vuoksi. (myös siksi, ettei nuori minä osannut laittaa rajoja) Pitkään haaveilin uudesta ammatista tietämättä mikä se olisi, ja lähes uupumisen partaalla päätin ottaa riskin ja lähteä kohti uutta.

Liikunta, hyvinvointi ja ihmiskeho oli alkanut kiinnostaa kuntosaliharjoittelun myötä ja 2021 päätin kokeilla kepillä jäätä- fysioterapeutin koulutuksen pääsykokeissa. Vihkoon meni se yritys, mutta enää en halunnut palata vanhaan. Lähdin hierojakoulutukseen ISLO:lle. Valmistuttuani perustin toiminimen ja pääsin ISLO:lle hierojaksi. Siellä ollaan edelleen.

Hierojan työn ohella kouluttauduin Liikuntaneuvojaksi 2023 (sisältäen Personal Trainer sert., Itä-Suomen Liikuntaopisto), Voima- ja levytanko-ohjaajaksi 2023 (Spartan Academy) sekä suoritin osia (Voima, Kestävyys, Nopeus) Fysiikkavalmentajakoulutuksesta 2025 (Itä-Suomen Liikuntaopisto). Suoritin myös Urheiluhierojan erikoisammattitutkinnon 2025. Huhtikuussa -25 keskitin työpanokseni yritystoiminnan eteenpäin viemiseen liikunnan puolella ja tulin Fittarille Personal Traineriksi. Paljon on tapahtunut ja mielessäni on monta mielenkiintoista lisäkoulutusta, joita aion suorittaa. Mutta vasta sitten, kun aika on oikea.

Innolla odotan, mihin tämä tie vie. Ja toivon, että hyppäät matkaan mukaan!